亚博体育首页

      手麻长骨刺竟是一张识别证害的！原来一张识别证挂久了也能造成骨刺！最近桃园联新国际医院分享一个案例，一名在科技公司上班的女子有头晕与手麻的毛病，到医院求诊后竟发现女子的颈椎出现早发性骨刺，而且已经压迫到神经。医师经询问后判断，可能是因为长期佩挂识别证，脖子严重前倾与驼背，最后不幸导致骨刺生成。联新国际医院运动医学中心主任林颂凯表示，一般大家以为骨刺是老年人的专利，但近年有越来越多案例显示，「颈椎」长骨刺有年轻化的趋势。颈椎长骨刺之所以年轻化，主要与现代人的姿势不良有关，其中最常见的就是低头族。医师指出，国外研究发现，当脖子弯得越低，颈椎所承受的重量会大幅上升。

      林颂凯医师特别强调，只要头往前移7公分，颈椎就要承受正常姿势下3倍以上的压力，如果这时候脖子又配挂识别证或项链等物品，额外增加负担，压力会更大。识别证看起来薄薄一张、无足轻重，但也可能成为压垮骆驼的最后一根稻草，脊椎承受的压力之重难以想像，医师建议，最好将识别证拿在手上或放在包包里，减轻颈部的压力，并适时做些让颈部放松的活动。人的颈椎很早就会老化；人在30岁后颈椎间盘开始退化、50岁后约有25％的人会出问题，60岁左右大约有50％的人会出问题，70岁左右则几乎是100％。如果身体出现酸、痛、麻的感觉，就要小心是骨刺或椎间盘突出的警讯。